A psicoterapia é uma jornada de autoconhecimento.

 

Minha abordagem é fundamentada na terapia psicodinâmica, que utiliza conceitos da psicanálise para explorar o inconsciente, onde muitas vezes se escondem os elementos que influenciam nossas emoções e comportamentos. No entanto, é imprescindível utilizar uma abordagem integrativa, empregando uma prática baseada em evidências e adaptando-me às necessidades individuais de cada paciente.

 

Em nossas sessões, você será encorajado a falar livremente sobre o que está em sua mente, permitindo que pensamentos e sentimentos emergem naturalmente. Não existe um roteiro a seguir, apenas um espaço onde sua singularidade é respeitada, criando um ambiente seguro. Isso permite que tanto os eventos do dia a dia quanto memórias da infância, sonhos e obsessões revelem desejos e conflitos subjacentes. A dinâmica da relação terapêutica é essencial para entender como as experiências e sentimentos se manifestam em suas relações atuais.

 

A psicoterapia não é um processo pontual, mas um caminho de autoconhecimento que leva tempo. O objetivo não é apenas aliviar o sofrimento, mas promover um profundo entendimento de si mesmo, capacitando você a fazer escolhas que realmente importam. A terapia é um processo contínuo e transformador, e meu papel é estar ao seu lado, fazendo as perguntas certas que levarão a insights valiosos.

 

Portanto, meu intuito é ajudar cada paciente a identificar padrões de comportamento e emoções que possam estar causando sofrimento, tornando-os aptos a promover mudanças positivas em suas vidas e relacionamentos.